ほうとう風うどん

  • ほうとう風うどん
調理時間

40

エネルギー

560kcal

塩分量

2.60g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

ナンバーワン うどん 200g
かぼちゃ(種を取り、皮をむいて1cm厚さのくし切り) 100g
にんじん(いちょう切り) 5cm長さ
大根(いちょう切り) 5cm長さ
白菜(4cm長さのそぎ切り) 2枚
さといも(8mm厚さに切る) 3個
ごぼう(ささがきにして水にさらしてアクを抜く) 1/4本
干ししいたけ 2枚
長ねぎ(斜め切り) 1/4本
みそ 適量

下準備

しいたけを水400ml(分量外)につけて戻しておき、戻し汁は取っておく。戻したしいたけは、石づきを取り、薄くスライスする。

作り方

1

鍋にしいたけの戻し汁と水800ml(分量外)を入れて火にかけ、さといも、大根、にんじん、ごぼう、白菜など火の通りにくいものから順に入れて煮る。

2

うどんをたっぷりのお湯でゆでて、ゆで上がったら冷水でよくもみ洗いし、水気をよく切る。

3

野菜に火が通ったら火を弱め、みそを加えて溶かす。好みの味になったら、(2)と長ねぎを加え、ひと煮立ちしたら器に盛りつける。

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