じゃがいもとブラックオリーブのサラダマカロニ

  • じゃがいもとブラックオリーブのサラダマカロニ
調理時間

30

エネルギー

469kcal

塩分量

2.10g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー サラダマカロニ 100g
サニーレタス 3枚
ブラックオリーブ(実) 8個
アンチョビ 2フィレ
材料A
ワインビネガー 大さじ1
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ2
適量
こしょう 適量
パセリ(みじん切り) 適量
材料B
トマト(くし切り) 1個
アスパラガス(1/3の長さに切る) 2本
じゃがいも(ひと口大に切る) 1個
ゆで卵(1/4に切る) 1個
ツナ缶(油切りしておく) 1/2缶

作り方

1

サラダマカロニを塩入りのお湯で表示時間よりも1分長めにゆでて、ゆで上がったら氷水に通して冷やし、水気をよく切る。

2

ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせる。

3

器にレタスを敷いて、(1)、(B)を盛りつけ、手でちぎったアンチョビ、ブラックオリーブの実をちらし、(2)をかける。

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